在当今全球化、多元化的经济环境下,女性在社会中的优势和角色转换价值日益凸现,为了进一步提升女生的内涵和素养,培养她们的审美情操,使她们拥有睿智的头脑和开阔的视野,适应社会快速发展对女性综合素质的要求,澄园书院举办女生小课堂。书院精心凝练课程、聘请业内资深专家、文化学者,塑造自信、豁达、时尚的女性形象,旨在培育知性优雅、秀外慧中的女大学生,增强她们未来职场竞争力。
【学期安排与学习方式】
学习三期:每期6—8节课
学习方式:专家授课情景模拟训练体验学习分享交流
【教学理念】
陶行知先生所倡导的“生活即教育”“知行合一”的教育理念
【课程简介】
本课程共设置三大模块:打开秘籍认识自己、运用知识重塑自己、完善蜕变展示自己。每次集中授课留15分钟进行情景模拟训练,调动教与学的积极性,提高教学质量,并培养和训练有创意有思想的现代知识女性。
课程模块 | 课程名称 | 主要内容 | 课程目标 | |
打开秘籍 认识自己 | 形象管理(初级) | 皮肤结构原理、正确皮肤护理、简单彩妆 | 了解自己皮肤,科学护肤,不盲目跟风 | |
健康管理(一) | 营养基础知识、科学饮食、女性营养缺乏症及预防措施 | 注重营养,养成良好生活习惯 | ||
仪态礼仪 | 微笑、目光、站姿、坐姿、行姿、手势训练 | 培养女生美好的气质和风度 | ||
情绪管理 | 了解自己(气质性格)认识自我情绪、自我情绪调控、良好人际关系建立 | 提高情商,做情绪的主人 | ||
美食烘焙(初级) | 健康西点简单制作 | 提高学生实际动手能力,快乐生活 | ||
安全防护 | 公安局警官普及安全教育 | 加强女大学生自我防护意识和能力 | ||
校友分享会 | 邀请各行各业的精英校友,通过多种形式进行分享各自励志的成长故事,分析社会就业形式等,加强交流进行资源分享 | 激发女生充实自己的决心,了解成功秘诀和途径,助女生们做更好的自己 | ||
情景模拟训练a | 全真群面模拟,随机挑选成员参加无领导小组讨论,其余成员都充当面试官角色,从话题的讨论,方案的策划等等多方面考察学员能力 | 培养学员训练表述能力以及心理素质,从两种角色的扮演中,找出群面注意事项和技巧,帮助学员更注意细节,全面成长 | ||
运用知识 重塑自己 | 形象塑造(中级) | 容发管理、形体诊断、色彩搭配、着装搭配、形体管理 | 加强女生的自信,接受改变,提高学生审美水平 | |
健康管理(二) | 饮食结构、健康生活习惯、健康改善计划、女性养生 | 加强学生健康意识,关爱自己 | ||
交际礼仪 | 言谈礼仪、社交礼仪 | 培养学生道德、文化素养,提升女生礼仪修养,内外兼修 | ||
心灵舞蹈 | 女性心理健康、修炼自身的心境与情操 | 培育健全的意志、协调的人际关系,良好的心理素质的现代女性 | ||
美食烘焙(中级) | 多样健康西点制作与创新 | 加强学生动手能力和培养创新能力,快乐生活 | ||
创业七色板 | 创业达人解读最新大学生创业政策,并分享创业经历,酸甜苦辣个中滋味 | 有力传达“空想不如实干,万事皆有可能的”思想,鼓励并帮助有志创业的学员并开阔视野,从达人经验中汲取自己所需 | ||
情景模拟训练b | 头脑风暴,会议讨论模拟思想碰撞,随机挑选时事热点话题一起进行讨论,不问对错,只为阐述自我 | 培养关注热点并自我思考的习惯,学会不同角度看问题,让学员更敢于表达自我,做一个有深度的女生。 | ||
智慧理财 | 投资、理财意识、风险管理、购物管理 | 加强女生理财意识,做有“本钱”的女人 | ||
完善蜕变 展示自己 | 形象管理(高级) | 私人定制、衣橱管理、饰品搭配、时尚秀 | 发挥自我优势,做自信女生、魅力女生、睿智女生 | |
健康管理(三) | 生活保健、养生护理、家庭保健 | 掌握养生保健技能,关爱自己,关爱家人 | ||
礼仪文化 | 职场礼仪、国际文化礼仪 | 提高职业素养,增加职场竞争力 | ||
茶道与茶艺 | 基本知识、实际技能 | 美心修德,陶冶情操 | ||
健康烹饪 | 煲汤、健康美食制作 | 体验制作美食的快乐,做巧手女生 | ||
品味与欣赏 | 红酒文化、品牌认识与欣赏 | 提升女生品味,提高女生审美情趣。 | ||
我的创业梦 | 1、大学生创业政策解读。2、每小组围绕“假如我要去创业”,自行讨论并策划简要方案,集体展示并简要阐述理由 | 了解创业政策,转变不敢做的思维,让学员在讨论中对创业达人的经验更好的理解和吸收,锻炼独立策划能力和创造力 | ||
情景模拟训练c | 面试模拟、不同场合礼仪模拟训练 | 掌握仪容仪表知识,塑造良好的职业形象 | ||
| 情景模拟训练d | 金牌推销员,各小组用一分钟挑选物品,三分钟准备推销方案【发挥自己的想象力】然后进行表演,看是否能用表现力,口才,创意打动同学 | 锻炼学员的领导能力,表现力和创造力,不拘泥于现状,鼓励敢于天马行空的想象,并不惧他人眼光表现出来。并营造轻松快乐的氛围 | |